はるなの美容日記

お笑いタレント、B29スペシャルのヒロミさんも、東京都内で加圧ダイエットスクールだったか、加圧トレーニングジムだったかをやっていらっしゃいます。
ただし、ヒロミさんの場合は、単なる経営者で、加圧ダイエットの指導は一切行なっていらっしゃらないと思いますよ。
ですから、やはり加圧ダイエットに初めて挑戦される場合は、専門のスクールやジムに通われる事をお勧めしますね。加圧ダイエットのブームによって、全国各地に加圧ダイエットスクールやジムが増加して来ています。
私も3ヶ月間、会社の近くの加圧ダイエットスクールに通ってから、自宅で一人でやるようになりました。
そして、加圧トレーニングは、佐藤義昭さんという方が発明されたところから、サトウプラザという会社が特許を取得している筋トレです。
血流をセーブして行なう加圧トレーニングは、それだけハードな筋トレ。

加圧ダイエットを本気でやるには、加圧ダイエットスクールやジムに通うのが一番。
恐らくそれは、実際に加圧ダイエットを体験していただければ、一瞬にして実感してもらえるのではないかと思いますよ。
そう、”伊代はまだ16だから！”でおなじみ、元アイドルで現ママドルの松本伊代さんのご主人ですね。
後は、自分一人ででも十分加圧ダイエットの継続は出来ます。

[0回]