はるなの美容日記

バレエエクササイズというのはかなり前から知ってたんですよね、テレビとかで見て・・・。
後、NHKではプロのバレリーナ坂西麻美さんが直々にバレエエクササイズのレッスンをしていました。
そのNHKスペシャルは2週にわたって放送されて、かなりの高視聴率を取ったようです。

バレエエクササイズはもともとバレリーナがレッスンの最初に行なう謂わば準備運動みたいなものですからね。
ただ、友達が見てて、テレビの前で真似してたら、結構良かったとは言っていました。
だけど、優雅でしなやかなボディーを作るというバレエエクササイズのキャッチコピーに引かれたのと、500円という安さもあって、ついつい買ってしまったのであります。
というより、出来なければバレリーナはやっていられないという訳です。
ダイエットブームの昨今、街角のバレエ教室で専門のクラスを設けているところも急増しています。
NHKから出ているDVDという事だったので、以前の坂西麻美さんの放送を収録したものかなぁっと思ったら、残念ながらそうではありませんでした。
という事で、バレエエクササイズのDVDという事で、ブログやサイトを調べてみられるといいのではないかと思ったので、今日はここに書きました

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